Sponsored ads

Твое тело на 60% процентов состоит из воды, так что водный баланс - главный залог здоровья и хорошего самочувствия В день нужно выпивать пару литров воды, из расчета 400 мл. на 10 кг. веса. Именно воды, а не любой другой жидкости. Так как привычные нам напитки, такие как чай, соки и кофе напротив приводят к обезвоживанию организма. А чтобы сделать ярче ваш водный рацион - можно добавить в воду свежие фрукты, цитрусы и немного мёда. Берите с собой везде такой тоник, обязательно пейте воду перед едой, но не во время (напитки разбавляют желудочный сок и замедляют процесс пищеварения) и всегда оставайтесь в форме! #здоровоепитание #правильноепитание #зож #мотивация #доставкаеды #здоровоепитание #правильноепитание #зож #спортивноепитание #спортэтожизнь #ппдневник #ппзавтрак #ппшка #ппрецепты #ппспб #ппужин #зожификация #правильноепитание #доставкаппспб #доставкаеды #едасдоставкой #instagramrussia #instarussia #инстаграмнедели #beautifulcuisines #feedfeed #likeforlike #like4like #menwith #hautecuisines

3/27/2017 1:38:33 PM 0

Bch gabut mah apa aja yg di lakuiin buat diri sendiri wkwkw,biar bahagia .@astutyhryt___ .@widyaptriii_ @afsyaumayrah .@sindy_003 .. . . .#maaf miring #like4like #lfl#fff#likers#likeforlike

3/27/2017 12:44:46 PM 0
Sponsored ads
}